Van pompoenpit tot snoepje

Recept van cookidoo, vereenvoudigd en verplantaardigd door ca1000

 

Ingrediënten

·       1 theelepel kaneel

·       2 theelepels gemalen gember

·       1 theelepel gemalen muskaatnoot

·       1 theelepel zout

·       ½ theelepel gemalen zoete chilipoeder

·       3 kruidnagels

·       450 g ongezouten pompoenpitten

·       2 eetlepels no-bee-honey

·       2 theelepels kokosolie

 

 

Lepel pitten uit pompoen, leg onder water, droog de bovendrijvende zaden 

 


Bereiding

 

Verpulver alle kruiden tot stof in de blender

 

Voeg pompoenpitten, no bee honey en kokosolie toe, meng en verhit gedurende 5 minuten

 

Bak 10 minuten uitgespreid op bakpapier in een op 160 ° C voorverwarmde oven, meng en bak opnieuw 15 minuten

 

Na afkoeling, snoepen maar...

 

Reactie schrijven

Commentaren: 0